Jun
29
to Sep 28

Programa de autocontrol de la presión arterial!

¡Tome medidas para mejorar la salud del corazón! ¡Programa de autocontrol de la presión arterial!

SEMINARIOS NUTRICIONALES

¡Los seminarios de educación nutricional son GRATIS y están abiertos al público!

Conozca más soluciones dietéticas prácticas para mejorar la sangre

gestión de la presión en las siguientes fechas en 10am

-29 de junio

Enfoques dietéticos para controlar Hipertensión

-27 de julio

Reducir la ingesta de sodio

-31 de agosto

Compras, Preparación y Cocina

Alimentos para un mejor control de la presión arterial

-28 de septiembre

Alimentación saludable para el corazón de por vida

YMCA familiar de White Rock

Avenida Gastón 7112

#214-328-3849

Programas de salud comunitaria de la YMCA (469) 902-9028

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Jun
29
to Sep 28

Blood Pressure Self Monitoring Program

Take action to improve heart health!

NUTRITIONAL SEMINARS

Nutrition Education Seminars are FREE and open to public!

Learn more practical, dietary solutions for better blood

pressure management at on the following dates at

10 AM

-June 29th

Dietary Approaches to Manage

Hypertension

-July 27th

Reducing Sodium Intake

-August 31st

Shopping, Preparing and Cooking

Food for Better Blood Pressure Management

-September 28th

Heart Healthy Eating for Life

White Rock Family YMCA

7112 Gaston Avenue

#214-328-3849

YMCA Community Health Programs (469) 902-9028

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Jun
23
6:00 PM18:00

Nutrition Seminar

THURSDAY, JUNE 23, 2022 at 6pm [the date of this event has been changed from the original date of June 9]

Join us for a grocery store tour where we discuss:

  • Reading nutrition facts labels

  • Reading and using unit prices

  • The differences between fresh, frozen, and canned produce.

  • Identifying whole grains.

  • Receive a $10 gift card for participating!

THURSDAY, JUNE 23, 2022 at 6pm

To register, call 214-643-4895 or email sonal.patel@dallascounty.org. This program is sponsored by Dallas County Health and Human Services and North Texas Food Bank.

Need more info? Contact DeVaughn Williams at 214.887.1364 ext. 243 or email dwilliams@jubileecenter.org

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Jun
23
6:00 PM18:00

Comprar alimentos dentro de su presupuesto

JUEVES 23 DE JUNIO DE 2022 a las 18 h [la fecha de este evento ha sido cambiada de la fecha original del 9 de junio]

Únase a nosotros para un recorrido por la tienda de comestibles donde discutimos:

Leer las etiquetas de información nutricional

Lectura y uso de precios unitarios

Las diferencias entre productos frescos, congelados y enlatados.

Identificación de cereales integrales.

¡Reciba una tarjeta de regalo de $10 por participar!

Para registrarse, llame al 214-643-4895 o envíe un correo electrónico a sonal.patel@dallascounty.org. Este programa está patrocinado por los Servicios Humanos y de Salud del Condado de Dallas y el Banco de Alimentos del Norte de Texas.

¿Necesitas más información? Comuníquese con DeVaughn Williams al 214.887.1364 ext. 243 o envíe un correo electrónico a dwilliams@jubileecenter.org

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